Yoga-Spezial
Du hast besondere Bedürfnisse?
- Knie, Rücken oder andere Bereiche in deinem Körper brauchen besondere Achtsamkeit?
- Du kommst nach einer OP aus einer Kur, oder hast schon lange spezielle Voraussetzungen?
- Du möchtest gerne Yoga genießen, befürchtest aber, nicht „mithalten“ zu können?
Dann ist hier der richtige Kurs für dich.
Dein Körper wird achtsame Zuneigung bekommen.
Es wird angenehm sein, ihn immer besser anzunehmen.
Du wirst aufhören gegen dich selbst anzukämpfen. Stattdessen wirst du deinen Körper aufbauen, lockern, dehnen, stärken, weil du immer wieder in wohlwollender Beziehung zu ihm treten wirst.
- Du wirst zu deinem Körper, Vertrauen aufbauen
- Daraus erlebst du Stärke
- Und entfaltest neue Freiheit
Die Beziehung zu deinem Körper ist nicht nur Voraussetzung für dein Selbstbewusstsein, sie ist auch Bedingung für Heilung.
Das Besondere an Yoga ist, dass wir dich nicht als Körper betrachten, sondern als Ganzes. Frei von Glaubensfragen, erwartet dich hier die einfache Erfahrung von Liebe und Frieden.
Die Yoga-Spezial Gruppe findet 1x wöchentlich donnerstags 16:15 bis 17:15 Uhr statt. Der Kurs startet am 15. August 2024
Die Teilnahme ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapie, und sollte mit den behandelnden Therapeuten besprochen sein.
Eine Begrenzung der Teilnehmerzahl kann ggf. eintreten, um den besonderen Bedürfnissen gerecht zu werden.
→ bewirb dich für deinen Platz unter tutgut@yoga-naumburg.de